Dopu à e vacanze - è u wassail, i tronchi di Yule è i biscotti di Natale - pò esse ora di celebrà u Capu d'annu cù un interessu rinvivitu per l'alimentazione sana è a forma fisica. Ma sì avete sbulicatu u vostru budgetu per rigali di vacanze è pruvate à risparmià per un viaghju di listinu di bucket in 2016, pudete sentite chì un weekend di spa hè fora di questione. Eccu sette spa à bon pattu da tuttu u mondu per aiutavvi à rinnuvà u vostru corpu, anima è portafogliu.

Maya Tulum, Tulum, Messicu

Se u rilassamentu hè nantu à a vostra agenda per u 2016, ùn circate micca più luntanu da u resort Maya Tulum in Tulum, Messicu. U ritiri di yoga à un prezzu ragiunevule offre guarigione, meditazione, è ancu di più in un bellu ambientu di u latu di l'oceanu. Bilanciate u vostru corpu, mente è anima cun allungamentu di a prima mattina, carrozzeria curativa di energia di polarità in l'oceanu, massaggi tradiziunali Maya Yoot Kene o massaggi neuro-sedativi, è assai di più. Imbarcate in un viaghju di trasfurmazione persunale o ghjustu rilassatevi dopu à e vacanze in un bellu ambiente, manghjendu cibi deliziosi è sani, è gode di incredibili servizii spa. E camere partenu da 110 $ a notte.

Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, Novu Messicu

Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa aiuta i populi à curassi megliu di sè stessi dapoi più di 147 anni, ma l'acqui minerali geotermali senza zolfu sò scorsi da un acquiferi vulcanicu sottuterranu da migliaia d'anni, è i primi Nativi Americani anu cunsideratu u situ l'acqua minerale sorge per esse sacra. Avà i visitori di u situ ponu rilassate à e piscine rilassanti di u resort, chì presentanu quattru tippi diversi d'acqua minerale, cumprese litia per a depressione, ferru per l'immunità, soda per i guai digestivi, è ancu l'arsenicu, chì suppostamente hè bonu per e condizioni di a pelle. Ci hè ancu una piscina di fangu per aiutà i visitori à entre in cuntattu cù u so figliolu internu. A cirina nantu à u pasticcellu hè chì u spa adattu à e famiglie hè assai accessibile: L'accessu à e piscine cumencia à solu 20 $ è un bagnu di erbe privatu di 50 minuti cumbinatu cù Ojo's Signature Milagro Relaxation Wrap induve site imballatu in coperte per aiutà à sudà u e tossine in u vostru corpu sò solu 40 $.

Ananda in l'Himalaya, Dehradun, India

Per aumentà i vostri livelli di energia, migliurà a vostra chiarezza mentale, è trasfurmate u vostru corpu, andate in Dehradun, in l'India, à e piaghje di l'Himalaya, per visità una mecca di 24.000 piedi quadrati di guarigione tradiziunale indiana Ayurvedica. Ananda in l'Himalaia hà un novu pacchettu Yogic Detox sicuru chì vi aiuterà à spuntà tutte e vostre decisioni di Capu d'annu. Immergiti in capu in a vostra pratica yogica cun posture è una dieta ayurvedica per aiutà à ristabilisce u vostru corpu è pranayama (tecniche di respirazione yogica) è a meditazione per calmà a vostra mente. Altre opzioni includenu massaggi di ogni marca è mudellu, trattamenti per a pelle, alimentazione sana, è più di 80 terapie di bellezza è spa chì si tenenu tutte affacciate nantu à a valle di Rishikesh. I prezzi per un prugramma di benessere di cinque notti partenu da 860 $.

U Roosevelt Spa à Gideon Putnam Resort, Saratoga Springs, New York

U presidente Franklin D. Roosevelt stessu era un fanàticu di piglià una cura in l'acquaghjoli legendarii è effervescenti di guarigione di Saratoga. A geologia lucale hà creatu e sorgenti minerali carbonate attive è in u 1935 u Roosevelt Baths & Spa apertu chì offre à i visitatori a possibilità di gode di l'idroterapia in sale di trattamentu private. Avà ci hè un menù cumpletu di servizii, cumpresi bagni minerali, massaggi, facciali, scrub, impacchi di u corpu, è un salone à serviziu cumpletu. Ospiti chì stanu à u Gideon Putnam Resort, situatu in Saratoga Spa State Park, ponu ancu gode di tennis, golf è bagnu, quand'elli ùn sò micca luxurianti in l'acqui flottanti. I trattamenti in u spa sò menu costosi da u luni à u ghjovi, ma ancu in fine di settimana, i servizii partenu da solu 30 $. Spendite a ghjurnata sana à u spa per 300 $ cù una facciale signature, un massaghju, una manicure è una pedicure, è ancu un bellu bagnu longu in u bagnu minerale. E camere partenu da $ 129 per notte.

Retraite di Benessere & Guarigione Asclepios, Alajuela, Costa Rica

Se avete bisognu di un colpu rapidu di serenità per attraversà i prossimi mesi, andate à u Ritiru di Benessere & Guarigione Ascelpios in Alajuela, Costa Rica, à poca distanza da l'aeroportu internaziunale in San Jose. Stu ritimu intimu presenta solu 12 camere è si trova nantu à più di 12.000 ettari di furesta costaricana vicinu à u vulcanu Poás. Mentre l'hotel hè chjucu, a lista di l'opzioni di benessere di tuttu u corpu hè estensivu cù tuttu, da una piscina ionizzata à un Hammam, terapia florale, è dusce Vichy è Scozzesi à u menu. Massaggi, yoga, sessioni Watsu, è una varietà di trattamenti facciali, avvolgimenti, è scrub significanu chì pudete ammucciare assai rilassamentu in un brevi viaghju. Un pacchettu anti-stress di duie notte parte da 535 $.

U Hills Health Ranch, Columbia Britannica, Canada

U Hills Health Ranch, situatu in i Muntagni Rucciosi Canadiani trà Vancouver è u Parcu Naziunale di Banff, offre opzioni per serii cambiamenti di stile di vita da trattamenti intensivi di perdita di pesu à cessazione di fumà à menopausa naturale à amparà l'arte di lascià andà. Essendu un ranch, ci hè ancu equitazione, canoa, ciclismu, camminate, è ancu di più nantu à i 20.000 ettari di natura salvatica chì circundanu u resort. Se vulete combinà a forma fisica cù trattamenti spa di lusso, u Ranch offre opzioni da a testa (massaggi à l'oliu essenziale di u scalp) finu à a punta (spa per i piedi idro) cù scrub di sementi di rosa canina è involucri di aromaterapia anti-stress. A più bona parte hè chì e facilità è i servizii sò assai accessibili. Incuraghjenu i clienti à custruì u so propiu pacchettu spa da un menu di opzioni accessibili. I so speciali di primavera all-inclusive cumincianu à solu $ 199.

New Life Hiking Spa, Killington, Vermont

Mentre parechji ritiri di benessere sò focalizzati nantu à u rilassamentu, New Life Escursione Spa hè decisu à fà visità i muvimenti in i boschi di e belle Muntagne Verdi di u Vermont. Dapoi l'ultimi 38 anni, New Life hà inviatu i visitori arruinati in a furesta per ringiovanisce nantu à escursioni pensate per una varietà di livelli di fitness. In più di l'escursioni ogni ghjornu, offrenu ancu yoga, pilates, Zumba, kayak, è nuoto. Per risolve i musculi addulurati, New Life offre un menù cumpletu di massaggi, riflessologia è una Jacuzzi per un rilassamentu finale. Un massaghju per sughjornu di trè notti hè inclusu in e so tariffe all-inclusive accessibili. E mini vacanze di dui à quattru ghjorni partenu da solu 249 $, cumprese camere, pasti è prugrammi di camminate.