Avà mette e mani in altu!
Se ùn site micca in un eserciziu chì si sente in realtà cum'è eserciziu, piglià una classa di ballu pò esse una bella alternativa à stà in forma senza sente a macinazione.
Avà, u Beyhive in Australia hà una alternativa ancu megliu. Bey Dance, una classa di ballu per adulti fundata da Liz Cahalan in Melbourne, Adelaide, è Perth, insegna à a ghjente ballà movimenti da diversi video musicali di Beyoncé.
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