U 2020 hè statu assai l'annu. In fatti, a ricerca da Prumove l'Islanda hà trovu chì u 49 per centu di l'Americani si sentenu di più in più stressati, frustrati è tesi per via di u recente bloccu di coronavirus.

In u listessu studiu, 42 per centu di l'Americani anu cunfirmatu chì e restrizioni COVID-19 li anu fattu vulè urlà. Fortunatamente, a nazione nordica hà ascoltatu è hè stata ispirata da a terapia di urli per lancià ufficialmente #LetItOutIceland.

Questa campagna darà à chiunque da ogni locu di u mondu a possibilità di urlà in i spazi aperti stupenti in tutta l'Islanda. Per e prossime duie settimane, pudete visità u Sembra chì avete bisognu di u situ di l'Islanda è arregistrà un urlu annantu à u vostru telefunu o laptop. Dopu, puderete selezziunà quale di i lochi remoti di l'isula u vostru urlu serà ghjucatu da via un altoparlante gigante. Da a vetta di Festarfjall in a penisula di Reykjanes à e tranquille sponde di Djúpivogur in l'Islanda orientale, ci seranu sette posti incredibili induve u vostru urlu serà trasmessu in diretta.

'Usendu un urlu cum'è un modu per liberà l'emozione pentata vi permette di riconnettite cun voi stessu, di sente a vostra propria voce è di ricunquistà u putere chì hè in voi', hà dettu in una dichjarazione u psicoterapeuta è specialista in salute mentale Zoe Aston. 'Rilasciare emozione pentata ùn hè micca un invitu à attaccà, influenzà o sprimà l'agressione; hè un modu per piglià cuscenza di i vostri sentimenti è fà un passu per esse gentile cun voi stessu.

Per caccià e cose, influenzatori Jeremy Cohen , Gabrielle Richardson , Jeanne Gray, è Damon Dominique registrerà i so urli. Avanzate, pigliate u vostru dispositivu, è ùn esitate micca à lascià tuttu fora st'estate. Ùn ci hè micca dubbitu quantu megliu vi farà sentire - è postu chì i vostri piani di viaghju islandesi sò prubabilmente in attesa, questu hè u prossimu megliu.